Albaghdadi
بوأحمد
- التسجيل
- 20 أكتوبر 2009
- المشاركات
- 30,397
سؤال .. الزقاير ترفع الضغط ؟؟
دورة المؤشرنت للتحليل الفني
50 دينار كويتي
بالضبطابو احمد...سؤال...
تشرب كمية ماء جيدة؟؟...ليترين واكثر باليوم؟
احيانا عدم شرب الماء يكون سبب رئيسي للصداع...ويغفل عنه لبساطته كثيرون....
يا حلوك يا مهوني علي .. اعترفت وخففت اكل .. يقولون لازم اضعف .. قلتلهم ودوني لبنان .. اخيييييييييه
لبنان...لا يخليك تضعف، ولا يخفف ضغطك!!!
شوف للامانة، ودون مثاليات......
انا ادخن بشراهة، وادخن سيجار.....ايضا!
لم اتبع يوما نظاما غذائيا محددا......فقط ابتعد قدر المستطاع عن الاكل الدسم، واتعشى فقط سلطات وفاكهة....
امشي كل يوم 45 دقيقة...لو بعز المطر....
ادش البيت، انسى كل شيء خارجه.....
احط راسي على المخدة افصل عن العالم الخارجي.....
اصحى الصبح.....على ابتسامةوتفاؤل...مهما كان عندي من صعوبات..
مر علي ايام صعبة جدا....ولكني لا أحاتي...ابدا....ولله الحمد
لسبب بسيط....الماضي ما تقدر تغيره، والمستقبل ما تتنبأ فيه.....
لديك الحاضر...ويومك....عشهم بما لديك...واحمد الله
الله يعطيك الصحة والعافية
يعطيك العافيه واسف علي ازعاجك .... اشرايك بميادين ... وافضل سعر دخولمراحب بالحبيب...
شخصيا املك بالمدينة واكتتاب حاليا,,,,,وتحليلهم الفني وضعته عشرات المرات...
وليست توصية لفعل شيء
عسى دوم .. والله انا كانه ياني الضغط وللاسف ..
والله رحت وقاعد اسوي فحوصات والله كريم .. بس الصداع ذبحني
سؤال .. الزقاير ترفع الضغط ؟؟
لبنان...لا يخليك تضعف، ولا يخفف ضغطك!!!
شوف للامانة، ودون مثاليات......
انا ادخن بشراهة، وادخن سيجار.....ايضا!
لم اتبع يوما نظاما غذائيا محددا......فقط ابتعد قدر المستطاع عن الاكل الدسم، واتعشى فقط سلطات وفاكهة....
امشي كل يوم 45 دقيقة...لو بعز المطر....
ادش البيت، انسى كل شيء خارجه.....
احط راسي على المخدة افصل عن العالم الخارجي.....
اصحى الصبح.....على ابتسامةوتفاؤل...مهما كان عندي من صعوبات..
مر علي ايام صعبة جدا....ولكني لا أحاتي...ابدا....ولله الحمد
لسبب بسيط....الماضي ما تقدر تغيره، والمستقبل ما تتنبأ فيه.....
لديك الحاضر...ويومك....عشهم بما لديك...واحمد الله ..
سؤال .. الزقاير ترفع الضغط ؟؟
لبنان...لا يخليك تضعف، ولا يخفف ضغطك!!!
شوف للامانة، ودون مثاليات......
انا ادخن بشراهة، وادخن سيجار.....ايضا!
لم اتبع يوما نظاما غذائيا محددا......فقط ابتعد قدر المستطاع عن الاكل الدسم، واتعشى فقط سلطات وفاكهة....
امشي كل يوم 45 دقيقة...لو بعز المطر....
ادش البيت، انسى كل شيء خارجه.....
احط راسي على المخدة افصل عن العالم الخارجي.....
اصحى الصبح.....على ابتسامةوتفاؤل...مهما كان عندي من صعوبات..
مر علي ايام صعبة جدا....ولكني لا أحاتي...ابدا....ولله الحمد
لسبب بسيط....الماضي ما تقدر تغيره، والمستقبل ما تتنبأ فيه.....
لديك الحاضر...ويومك....عشهم بما لديك...واحمد الله ..
دورة المؤشرنت للتحليل الفني
50 دينار كويتي