ترا مرات الصداع خصوصا النصفي واللي ماله سبب معين ومستمر يكون بسبب حسد أدى إلى مس
وتقدر تتأكد إذا معاك إمساك مزمن أو عوار بالرقبه والكتوف ثقيله وكذلك عوار بآخر فقره بالظهر
وبعد خدار بالأطراف وشد في الساق والركب تحس فيهم ثقل ومو شرط كل هالأمور فيك ولكن ممكن بعضهم وهذا يدل طبعا على نوع الحاله
والتأكيد القوي يكون بالأحلام دائما أحلامك حيوانات تطاردك أو حتى إحتلامات وممكن مرات ناس قبيحه أو سوده
تأكد وطمنا على نفسك بس ترا الموضوع جدا مهم لا تترك نفسك
المهم حط إيد على راسك وقت العوار وإخذ شهيق وبعده قول بسم الله على راسي وكرر هالسالفه تكرارات كثيره راح ترتاح إن شاء الله
وإدهن راسك بزيت زيتون وبالتوفيق