تحب تمشي حااااااااافي القدميـــــــــــــــن .....ّّّّ!!!!!

ورد و هيل

عضو مميز
التسجيل
21 يوليو 2010
المشاركات
7,241
الإقامة
قلب امي
-
انااا بصرااحة احب المشي حاااافية طوول النهاار واللليل باااالبيت طبعاااااااا.....;)
هل جربت المشي حافي القدمين؟؟؟؟


قديما وفي العديد من المجتمعات كان المشي حافي القدمين عادة غير غريبة،
لكن الأمر الآن أصبح مختلفا تماما خاصة مع ما يعرف بفن "الإتيكيت"..
لا يمكنك حتى المشي حافي القدمين داخل منزلك بالرغم من وجود الكثير من ارضيااات الرخام والسيراميك الذي يملأ أرجاء المنزل.

لكن في العصر الحديث ومع فن "اليوجا " المستخدم علي نطاق واسع -
في الهند بصفة خاصة والعديد من بلدان العالم بصفة عامة -
يتم استيعاب والاستفادة من المزايا المتعددة للمشي حافي القدمين،
وفي الآونة الخيرة ظهر مجتمع آخر يعرف بـ"مجتمع حفاة الأقدام" ..
والحين خلووووووونااااا .. نذكر بعض فوائد المشي حافي القدمين:
1- يقول الأطباء "إن المشي حافي القدمين في الصباح له فوائد متعددة لتصحيح إبصار العين".
2- وفقا لأحدث الأبحاث فإن المشي حافي القدمين لبعض الوقت في المنزل يقيك من بعض آلام الجسم.
3- المشي حافي القدمين يجدد من عضلاتك خاصة عندما يصيبها التعب ويعيد لها القوة.
4- المشي حافي القدمين وسيلة رائعة لشد عضلاتك وتجديد نشاطها.
5- الأشخاص الذين يصابون بنوبات قلبية يجب أن يتجنبوا ارتداء الأحذية وخلافه في أقدامهم أثناء فترات النهار لبعض الوقت حيث تمكن بذلك الرجلين من ضخ المزيد من الدم عبر شرايينها وارتداء الأحذية يقلل من ذلك، كما أن المشي حافي القدمين ووفقا لهذه النصيحة يساعدك في عمل قلبك بصورة أفضل.
6- المشي حافي القدمين يساعدك في التغلب علي حرارة الجو خلال فصل الصيف،
كما يساعدك ذلك في التهدئة من حرارة الجسم خاصة أن الرجلين تمتصان قدرا كبيرا من الحرارة.
7- في فن اليوجا يساعد المشي حافي القدمين علي ملامسة الأرض،
الأمر الذي يساعد جسمك في امتصاص الطاقة، ويجعل الجسم قادرا علي أداء وظائفه بطريقة أفضل.
8- يعتبر المشي علي الأحجار "أفضل مساج" حيث يعمل علي تنظيم الدورة الدموية لكل عضو من أعضاء الجسم.
9- يساعد المشي حافي القدمين علي الأحجار أيضا في تعزيز جهاز المناعة .
10- أما بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون في المناطق الحضرية فقد يجدون صعوبة في المشي حفاة الأقدام،
ولكن ينصح بالتنزه على العشب الأخضر في كل صباح وتجنب الأحذية داخل المنزل
....
مما رااااااااق لي ....:)
 

العاشق

عضو مميز
التسجيل
18 يناير 2009
المشاركات
14,324
الإقامة
هنا
المشي حافي على الرمل وخصوصا ع الجال حلو ومفيد
اما بالبيت مانصح وخصوصا على الرخام والسيراميك على طول بالركب مع الوقت ماتقدر تشيل عمرك
انا مستحيل امشي حافي اذا الارض مو مفروشه ماعرف
شكراا ورد
 

ورد و هيل

عضو مميز
التسجيل
21 يوليو 2010
المشاركات
7,241
الإقامة
قلب امي
المشي حافي على الرمل وخصوصا ع الجال حلو ومفيد
اما بالبيت مانصح وخصوصا على الرخام والسيراميك على طول بالركب مع الوقت ماتقدر تشيل عمرك
انا مستحيل امشي حافي اذا الارض مو مفروشه ماعرف
شكراا ورد


هلااااااااا عوووووويشق ----

اناااا عكسك تمامااااااااا ------- اخااااف امشي عا الرمل النااااااااعم ----بس عاطوووول امشي عااااالرخااااام
 

العاشق

عضو مميز
التسجيل
18 يناير 2009
المشاركات
14,324
الإقامة
هنا
هلااااااااا عوووووويشق ----
اناااا عكسك تمامااااااااا ------- اخااااف امشي عا الرمل النااااااااعم ----بس عاطوووول امشي عااااالرخااااام
موووزين والله ياذي
انا بناتي احياانا جذيه والله بالليل بابا رجولي يعوروني
المرض ابيزه من البروده
 

ورد و هيل

عضو مميز
التسجيل
21 يوليو 2010
المشاركات
7,241
الإقامة
قلب امي
موووزين والله ياذي
انا بناتي احياانا جذيه والله بالليل بابا رجولي يعوروني
المرض ابيزه من البروده


اوووووووووووووووووكي ---- عووويشق

بس اهوااا طبع ماخذة علللللللليه

يسلموووووووو عالنصيحة
 

B-A-1983-A-B

عضو نشط
التسجيل
9 فبراير 2010
المشاركات
5,076
الإقامة
حيث لا احد !
المشي حافي على الرمل وخصوصا ع الجال حلو ومفيد
اما بالبيت مانصح وخصوصا على الرخام والسيراميك على طول بالركب مع الوقت ماتقدر تشيل عمرك
انا مستحيل امشي حافي اذا الارض مو مفروشه ماعرف
شكراا ورد
جهراوي وماتشمي حافي القدمين مايصير عزيزي في شي غلط بالموضوع ؟؟ :D

يعني بتقنعني مالعبت كورة حافي ومشيت بالسكيك ونطيت سور المدرسة ؟ ههههههههههههه عيل جذي بنسحب منك الامتياز الجهراوي :p
 

العاشق

عضو مميز
التسجيل
18 يناير 2009
المشاركات
14,324
الإقامة
هنا
جهراوي وماتشمي حافي القدمين مايصير عزيزي في شي غلط بالموضوع ؟؟ :D
يعني بتقنعني مالعبت كورة حافي ومشيت بالسكيك ونطيت سور المدرسة ؟ ههههههههههههه عيل جذي بنسحب منك الامتياز الجهراوي :p

بدر وين طلعتلي خلني قاعد اتشيحط على هالحافيه :eek::po_O
 

B-A-1983-A-B

عضو نشط
التسجيل
9 فبراير 2010
المشاركات
5,076
الإقامة
حيث لا احد !
بدر وين طلعتلي خلني قاعد اتشيحط على هالحافيه :eek::po_O


انت من صجك ؟؟ اذا ماتخصر بالدشداشة هاا و اطيحله فراره حافي بالبر قبال المخيم ولا مايصير تاخذ الامتياز ههههههههههههههههههههههه
 

العاشق

عضو مميز
التسجيل
18 يناير 2009
المشاركات
14,324
الإقامة
هنا
انت من صجك ؟؟ اذا ماتخصر بالدشداشة هاا و اطيحله فراره حافي بالبر قبال المخيم ولا مايصير تاخذ الامتياز ههههههههههههههههههههههه
انت تكلم عن ايااام الصباااا
ذكرتني بأياام النعل عزك الله عارضه واللعب حفاي والكشخه دلاغ :D
والكم صاير جنه خشبه ناااااااااااااااااااشف :eek::p
ياااجماعه وقفووو بدر عفس البرستيج :mad:
 

قلم حر

عضو مميز
التسجيل
29 مايو 2004
المشاركات
26,415
الإقامة
الكويت بلد الاصدقاء


كنا نقعد عند البقاله اللي بالفريج على سحارة البيبسي
طبعا البقاله سكرت سنة ٧٧

وكانو مطيرجية الحمام من يشوفون حمامه غريبه
طايره بالجو يفزون ركض لفوق السطح عشان يطيرون
حمامهم ويصيدون الحمامه الغريبه
عاد من العجله يتركون نعالهم عند البقاله وبعد مايرجعون
بعض المرات يلقون انعالهم مبيوق
وبالتالي اتفقوا يطلعون حفاي للبقاله

زبدة الكلام يبيلنا مطيرجي حمام ونسأله اشلون حوافرك !
أقصد اشلون رجولك ؟

 

هيفا

عضو مميز
التسجيل
12 أكتوبر 2010
المشاركات
4,760
.
ماحب امشي حافيه بالبيت مع اني احيانا امشي

لكن على الرمل الناعم لااااااااازم حافيه شعور لذيذ

توني ادري ان كل هذي فوايده

شكلي بقزرها حافية القدمين :)




شكرا ورد عالموضوع القيم وسوف تتم سرقته كباقي مواضيعج عاد اقولج :)
 

كوهجي

عضو نشط
التسجيل
8 يناير 2010
المشاركات
2,637
الإقامة
وطن النهار
أنا أعتقد المشي ممكن يكون مفيد ..

اذا كان بالظروف الطبيعيه .

يعني على صخور طبيعيه ، رمال البحر ، حشائش .... الخ

بس سراميك ورخام وسنترال :cool:

أشك أنه مفيد .

لانه مثل ماقال العاشق ..

اليهال يشتكون من ريولهم فما بال الكبار ؟!

وشكراَ ورد على موضوعج .

بس نصيحه دفي ريولج . :)
 

ورد و هيل

عضو مميز
التسجيل
21 يوليو 2010
المشاركات
7,241
الإقامة
قلب امي
بدر وين طلعتلي خلني قاعد اتشيحط على هالحافيه :eek::po_O



هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههاااي:p

نووو بروووووووبللللللم:cool:
 

ورد و هيل

عضو مميز
التسجيل
21 يوليو 2010
المشاركات
7,241
الإقامة
قلب امي
.
ماحب امشي حافيه بالبيت مع اني احيانا امشي

لكن على الرمل الناعم لااااااااازم حافيه شعور لذيذ

توني ادري ان كل هذي فوايده

شكلي بقزرها حافية القدمين :)




شكرا ورد عالموضوع القيم وسوف تتم سرقته كباقي مواضيعج عاد اقولج :)


ههههههههههههههه ---- ابه خليج مثللللللللي


حلااااالج الموضووووع ووصاحبته ....:p
 

ورد و هيل

عضو مميز
التسجيل
21 يوليو 2010
المشاركات
7,241
الإقامة
قلب امي
أنا أعتقد المشي ممكن يكون مفيد ..

اذا كان بالظروف الطبيعيه .

يعني على صخور طبيعيه ، رمال البحر ، حشائش .... الخ

بس سراميك ورخام وسنترال :cool:

أشك أنه مفيد .

لانه مثل ماقال العاشق ..

اليهال يشتكون من ريولهم فما بال الكبار ؟!

وشكراَ ورد على موضوعج .

بس نصيحه دفي ريولج . :)


والله تعوودت عا هااااالشي ------

ولله الحمد ----- مااافي الا العاااافية

بسلمووووو عالنصيحة:)
 

Mmlo7a

موقوف
التسجيل
9 أبريل 2012
المشاركات
545
يعطيج العافيه علي هالمعلومات المفيده قواج الله وتقبلي مروري
 

ورد و هيل

عضو مميز
التسجيل
21 يوليو 2010
المشاركات
7,241
الإقامة
قلب امي
يعطيج العافيه علي هالمعلومات المفيده قواج الله وتقبلي مروري


شرررررفني مروووورج المملووووووووووح

وووووتسلللللللمين يالورد...
 

ورد و هيل

عضو مميز
التسجيل
21 يوليو 2010
المشاركات
7,241
الإقامة
قلب امي
كنا نقعد عند البقاله اللي بالفريج على سحارة البيبسي
طبعا البقاله سكرت سنة ٧٧
وكانو مطيرجية الحمام من يشوفون حمامه غريبه
طايره بالجو يفزون ركض لفوق السطح عشان يطيرون
حمامهم ويصيدون الحمامه الغريبه
عاد من العجله يتركون نعالهم عند البقاله وبعد مايرجعون
بعض المرات يلقون انعالهم مبيوق
وبالتالي اتفقوا يطلعون حفاي للبقاله
زبدة الكلام يبيلنا مطيرجي حمام ونسأله اشلون حوافرك !
أقصد اشلون رجولك ؟


ههههههههههههههههههههههههههههههههه....

اهم شي هالاااااتفاااااااق ........ :p
 

لولوة

عضو نشط
التسجيل
5 يوليو 2010
المشاركات
838
الإقامة
حبيبتي لكويت
يااااااااحلات المشي حافيه علي الياااال
أهو بحد ذاته مساج للريول
 

زهره

عضو مميز
التسجيل
8 فبراير 2010
المشاركات
6,423
الإقامة
موجوده لكل من يبي يلقاني
أحب امشي حافيه بالبيت وما اعرف بالنعل
الا البحر والتراب ولا الحشيش ما احب امشي حافيه لو شنو ما احب التراب يدخل بين اصابيعي والا يلصق بريولي شي...واي
 
أعلى