ياسر وردان رسلي
عضو نشط
- التسجيل
- 4 مايو 2011
- المشاركات
- 183
إخواني
ارجو من الخبراء الرياضيين والمعرفه
بكل صراحة
مافائدة رياضة كمال الأجسام ؟
وهل الجسم كله وعضلاته تنشد وتتضخم العضلات ؟
وهل صحيح فقط هذه المقاسات عضلات نحيفه
وعضلات متوسطة وعضلات كبيرة جدا ؟
وهل رياضة كمال الأجسام للأجسام الخفيفة جدا ؟
وان الأوزان الثقيلة في السمنة لاتنفعها رياضة كمال الأجسام ؟
وان كمال الأجسام لا لترميم او تعديل او شد الجسم فقط بناء أجسام
وشكرا
ارجو من الخبراء الرياضيين والمعرفه
بكل صراحة
مافائدة رياضة كمال الأجسام ؟
وهل الجسم كله وعضلاته تنشد وتتضخم العضلات ؟
وهل صحيح فقط هذه المقاسات عضلات نحيفه
وعضلات متوسطة وعضلات كبيرة جدا ؟
وهل رياضة كمال الأجسام للأجسام الخفيفة جدا ؟
وان الأوزان الثقيلة في السمنة لاتنفعها رياضة كمال الأجسام ؟
وان كمال الأجسام لا لترميم او تعديل او شد الجسم فقط بناء أجسام
وشكرا
اف يقول والله الجيفه ابرك منهم