بإذن الله سوف أكتب لك إسماء الاعشاب ولكن! ليست كلها موجوده فى الكويت وللاسف أقصد الشركات المحترمه , انت تعلم هنا فى الكويت يتبع الرخيص ويبيع لك بأغلى سعر .. فـ يُفضل الله يبارك فيك ان تشترى من الخارج وخاصتاً من موقع
www.iherb.com فأنا دائما اطلب منه وتصل بعد اسبوعين, وان كنت لا تريد يوجد منتجات هنا ولكن ليست ذات التركيز الجيد أو من شركات اخرى.
والشفاء من الله
أهم ثلاث أعشاب والرابع مركب , أريدك ان تبحث عنهم إن قررت شرائهم من الكويت
الاول: Saw palmetto extract فاكهة الدوم وشرحتها سابقا ومهمه جدا للبروستات والمثانه
الثانى: Stinging nettle (urtica dioica) root extract جذور نبات القراص مفيده بشكل خاص للبروستات
الثالث: Olive extract أوراق شجرة الزيتون مضاده للفايروسات بصفه عامه , الشركه المُصنعه هي nature's way ممكن ان تجدها فى الـ gnc
والرابع: مركب أسمه quercetin يستخرج من قشور البصل والتفاح رائع جدا للبروستات والكلى, ممكن أن تجده فى الصيدليات بإسم quercetin , تستطيع السؤال عنها عند أي دكتور تريده للنأكيد , فأنا أشتريه دائما مع أعشاب من شركة eclectic institute ولكن لن تجدها هنا , عليك اذن البحث فى الصيدليات
الذى رأيته هنا فى الكويت من شركه محترمه هي
saw palmetto berries extract من شركة سولجر "solgar" المحل لا أعرف اسمه للاسف ولكن سوف اوصفه لك , هل تعرف مجمع الكوت؟ عندما تدخل من خلف المجمع يوجد مركز سلطان على يسارك , المحل المقصود يكون الثانى من بعد باب مركز سلطان على يسارك , عادتاً البائع يكون مصرى وأحيانا هندى تطلب منه منتج saw palmetto berries extract
وهذه صوره للمنتج
http://images.iherb.com/m/sol-04023-0.jpg
وبنفس الوقت تسأل عن المنتجات الاخرى الذى كتبتها لك
أ
ما الباقى عليك البحث عنهم ممكن ان تجدهم فى الـ gnc , ولكن المهم أن يكون مستخلص او extract من تلك الاعشاب الذى كتبتها لك فى الاعلى .
نأتى الان الى الغذاء والمشروبات .. الاهم من الاعشاب!
ابتعد عن الكافين بأنواعه وخاصتا القهوه السوداء والشاي الاسود , القهوه العربيه ممكن ولكن بحدود ويجب عدم تناولها بعد المغرب ..
ابتعد عن المسمار أو القرنفل ..
ابتعد عن الفلفل الاسود إن كنت تشتكى من سرعة القذف فإنه يؤثر على البروستات بشكل خاص ويجعل القذف سريع جدا
الشطه الحمراء ابتعد عنها نهائيا ! أي مأكولات بها حرارة الفلفل أو الشطه ابتعد عنها وانساها نهائيا "مهم جدا"
المأكولات المالحه ابتعد عنها وخاصتاً الاجبان المالحه! الذى تتوفر فى الجمعيات وللأسف .
ماذا تأكل ؟ وماذا تشرب؟
استبدل الشاي بالعصير الجزر "مهم جدا"
تناول الخيار بكثره وكذالك الجزر أكل أو عصير كما تريد ..
تناول البقوليات بأنواعها والخضروات كامله دون إستثناء جميعها رائعه للبروستات والكلى "طبخ وليس المعلب" واحذر من الملح الزائد ..
تناول اللحم القليل والدجاج وسط والسمك الكثير
تناول العسل بأنواعه الفاتح الغامق كله مفيد ورائع ..
خفف من الخبز الابيض والرز الابيض والسكريات "مهم جدا"
هذا موجز لكي تصل لك الفكره ! إن الغذاء هو العلاج الدائم ليس الادويه والاعشاب تلك الامور مـُساعده فقط لجسمك للتخلص من السموم والباقى والمهم من الغذاء , وبإذن الله الشفاء ..
أدعوا الله أن يـُشافيك ويعافيك هذا اولا , واستغفر ربك كثيرا , وابتعد عن المؤثرات المـُحفزه للبروستات أتمنى أن تصل الفكره ..
عفاك الله وشافاك بإذن الله.
